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u彩网是骗人的吗 - 老公公送来啥蘑菇?小媳妇用它炖了一锅汤,热气腾腾太香了馋死人

匿名/2020-01-11 15:27:30/ 分类:财经/阅读:2887
今天就来炖个鸡肉粉丝菌汤,简简单单,营养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。原材料:土鸡、猴头菇、竹荪、粉丝、荸荠做法如下:1.鸡去除内脏洗净,猴头菇、竹荪和粉丝用温水浸泡一小时,荸荠削皮备用。最后加泡好的粉丝炖2分钟粉丝变软即可出锅。

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u彩网是骗人的吗,汤对于女人来说,只要运用得当就是滋补美容的佳品。俗话说得好,药疗不如食疗,有时均衡健康的饮食,比任何美容品和补药都要有效。所以各种滋补汤品都是我平常最喜欢做的。

炖汤有多种食材可以搭配选择,鸡汤可以说是最滋补和健康的,鸡肉富含蛋白质,但是脂肪含量相对比较少,即便多吃也不会给身体带来太多的负担。我最爱和鸡肉一起炖的莫过于各种菌类,骏可以增加汤的鲜香味道,富含氨基酸,常吃有增加抗病能力的作用,对肠胃也非常好。

这次一起炖汤用的是最出名的猴头菇,猴头菇比较少见,可以比肩燕窝,可见其珍贵。看看这个黄棕色毛茸茸的样子,难怪叫这个名字。还有一种少见的菌类就是竹荪,这种菌如花一般美丽,而且因为数量稀少而弥足珍贵。当然你要是没有这种蘑菇,选用其它品种的蘑菇一样可以哈。这猴头菇是公公去东北游玩给带回来的,毛绒绒的,品质不错。

今天就来炖个鸡肉粉丝菌汤,简简单单,营养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。

原材料:

土鸡、猴头菇、竹荪、粉丝、荸荠

做法如下:

1.鸡去除内脏洗净,猴头菇、竹荪和粉丝用温水浸泡一小时,荸荠削皮备用。

2.鸡放入锅内将泡菇的水过滤加入,在加些清水,烧开后撇去浮沫,大火煮8分钟转小火加入荸荠,荸荠可以使得汤口味清甜。

3.文火炖20分钟之后加入泡好的猴头菇继续炖,因为猴头菇比较耐炖所以先放入。

4.小火继续炖大约20分钟后,再放入泡好的竹荪继续炖大约20分钟。最后加泡好的粉丝炖2分钟粉丝变软即可出锅。

汤中融合了鸡和菌的香味,除了盐完全不需要加任何调味品,以免破坏食材原有的味道。悠闲地享用自己精心制作的美味,何尝不是一种辛福快乐呢?各位女性同胞有什么滋补美容的饮食诀窍,快来一起分享一下吧。

以上就是霏霏关于鸡肉粉丝菌菇汤的分享,喜欢记的点赞、关注、收藏哦!对于菜谱有什么疑问,也欢迎在下方留言分享哦!我会及时给大家答疑的。

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